Hoje entrei na piscina com ela ainda sem ninguém. Fui me exercitando enquanto esperava os coleguinhas. Há sempre aquele no que os outros se espelham para melhorar, como se fosse o motivador. Tem aquele colega que nada calmamente, tem outro que tem fôlego pra cinco voltas na piscina, outro que sabe mergulhar, etc... Sempre os utilizo como medida, mas não deixo de entender que sou iniciante e qualquer prática requer muitos dias de treino.
Hoje o meu fôlego está bem melhor. Não sinto a respiração pesada nem canso muito. Já consigo ir até o final dos quinze metros. Todavia, passo um tempo maior pra recuperar. Acho que não adianta avançar e ficar sem oxigenação.
Há muito tempo atrás eu fazia musculação na academia. Também acordava cedo e me esforçava ao máximo pra fazer todos os exercícios. Mas, o que hoje compreendo, é que natação jamais será a mesma coisa que musculação, em termos físicos. Sinto que a natação exige de mim mais fôlego e mais concentração, ao mesmo tempo que trabalha meu corpo. Musculação já é mais específico,mais denso.
O exercício de hoje foi desafiador. Depois de me aquecer nas batidas de perna, o prof sugeriu que eu trabalhasse os braços, um de cada vez. A lógica era manter a pranchinha de um lado e seguir impulsionando-me com outro braço. Mas acabei concluindo que, de nunca ter feito nenhuma exercício físico com braços, meus ombros me retribuiriam com dor. Ai, ai...
